Yoga met Viktoria

Welkom bij Yoga met Viktoria

Yoga komt oorspronkelijk uit India en betekent verbinding.

De yogalessen bij "Yoga met Viktoria" zijn gebaseerd op integrale yoga. 

Deze yogavorm is rustig en geschikt voor beginners en gevorderden van alle leeftijden.

Tijdens de yogalessen worden diverse houdingen afgewisseld met ademhalings- en ontspanningsoefeningen.

Bij lichamelijke klachten worden aangepaste oefeningen en houdingen aangeboden.

De yogalessen worden wekelijks op diverse locaties in Brielle en in Hellevoetsluis gegeven. De lesschema's en locaties kunt u terugvinden bij lesinformatie.

Na afloop van de les  staat er een lekker kopje thee voor u klaar. 

Bent u nieuwsgierig geworden???

Schrijf u dan in voor een proefles via info@yogametviktoria.nl.